BESTRONG

BeStrong - Programm

BeStrong ist ein Programm über 12 Wochen.

Du trainierst 2 mal pro Woche in der Gruppe und erhältst einen eigenen, auf Dich abgestimmten Trainingsplan. Vor dem Start wird eine Körperanalyse erstellt und Du erhältst, passend zum Training, einen Ernährungs- und Supplementsplan. Transformiere langfristig Dich und Deinen Körper!

Trainingsziel: Muskelaufbau, Definition, Fettverbrennung, Ernährungsumstellung

Zeitaufwand: 2x 60 Minuten

Level: Anfänger, Fortgeschritten, Profi