BeStrong - Programm
BeStrong ist ein Programm über 12 Wochen.
Du trainierst 2 mal pro Woche in der Gruppe und erhältst einen eigenen, auf Dich abgestimmten Trainingsplan. Vor dem Start wird eine Körperanalyse erstellt und Du erhältst, passend zum Training,
einen Ernährungs- und Supplementsplan. Transformiere langfristig Dich und Deinen Körper!
Trainingsziel: Muskelaufbau, Definition, Fettverbrennung, Ernährungsumstellung
Zeitaufwand: 2x 60 Minuten
Level: Anfänger, Fortgeschritten, Profi